田舎暮らし

【HSP】田舎暮らしに向いている人の特徴をHSP気質の私がご紹介

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「田舎でのんびり暮らすことに憧れている。」

「HSP気質の自分は田舎暮らしに向いているのかな?」

「田舎暮らしに向いている人の特徴を教えてほしいなぁ。」

 

このような疑問を持っている方の悩みを解決できる記事になっています!

 

筆者情報

 

HSPの方は、都会の人の多さやガチャガチャした環境にストレスを感じてしまいますよね。

 

私もHSP気質なのでつらい気持ちはよくわかります。

 

この記事では『田舎暮らしに向いている人の特徴』『田舎暮らしをする5つのメリットとデメリットについてご紹介します!

 

最後まで読んでいただければ、HSP気質のあなたが穏やかに暮らせる環境とはどういったものか理解でき、今後の生活を豊かにするきっかけになるはずです!

 

 

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田舎暮らしに向いている人の特徴【結論:HSPさんは向いてます】

 

ここでは具体的に、田舎暮らしがどういったものでどんな人に向いているのかを詳しくご紹介していきます!

 

まず結論から申しますと、HSP気質の方には田舎暮らしが合っています。なぜなら私もHSP気質でして、田舎での暮らしをとても快適に感じているからです。

 

では具体的に特徴を見ていきましょう!

 

 

田舎暮らしが向いている人の特徴5選

  1. のんびり落ち着いた暮らしが好き
  2. 自然に触れるのが好き
  3. 刺激を求めていない
  4. 人と比べるのが得意でない
  5. 自分の時間を楽しめる

 

以下で詳しくご紹介します!

 

1:のんびり落ち着いた暮らしが好き

田舎には人が少なく閑静な場所が多いので、のんびりと落ち着いた暮らしが好きな人には田舎暮らしが向いていると言えるでしょう。

 

HSPの特徴である音や光に敏感になってしまう人も田舎でなら過敏になりすぎず過ごせるはずです。

 

2:自然に触れるのが好き

田舎の魅力はなんと言っても自然豊かなところ。自然に触れるのが好きな人は田舎暮らしが向いていると言えるでしょう。

 

水の音や鳥のさえずり音はHSPに癒しの効果があると言われています!

 

暮らしの中に自然なヒーリング音を感じられる田舎こそ、HSP気質の人が暮らしやすい環境だと言えるでしょう。

 

3:刺激を求めていない

田舎は都会に比べ、商業施設やアミューズメント施設といった娯楽が少ないです。さらに、最新のモノや流行が入ってくるのも遅いため人によっては物足りなさを感じるかもしれません。

 

反対に、「刺激を求めていない」「穏やかな暮らしがしたい」というHSP気質の方には、田舎の環境が合っているといえるでしょう!

 

4:人と比べるのが得意でない

常に誰かと切磋琢磨し高みを目指していきたい人は都会でたっぷり刺激を受け、スキルなり感覚なりを磨いていくことをおすすめします。

 

反対に「人と比べたり合わせるのが苦手」「自分のペースでいたい」そんなふうに思っている人は田舎の暮らしが向いていますよ!なぜなら田舎にはマイペースな人が多くガツガツした空気感がないからです。

 

自分らしくいられる環境が1番ですよね!

 

5:自分の時間を楽しめる

自分の時間を楽しめる人や、何かに没頭することができる人も田舎での暮らしが向いていると言えるでしょう。なぜなら田舎には刺激やレジャー施設が少ないので、自分で楽しみを見つける必要があるからです。

 

実はわたしは田舎に移住するまでずっと無趣味で家でだらだら過ごすことが多かったのですが、移住してからは自然の中をドライブすることが楽しみになりました。

 

自分の時間、自分のペースを大切にできる人は田舎でもうまくやっていけるはずですよ!

 

 

HSP視点から見た【田舎暮らしをする5つのメリット】

 

では次に田舎で暮らすメリットを5つご紹介します。田舎で暮らすメリットを知っていただければ、より深くあなたが田舎に向いているかどうか分かるはずですよ!

 

 

 田舎暮らしのメリット5つ

  1. 満員電車(人混み)からの解放
  2. 人間関係からの解放
  3. のんびり穏やかな暮らし
  4. 自然に囲まれた暮らし
  5. 自分の好きなことに費やす時間が増える

 

以下で1つずつ詳しく説明していきますね!

 

1:満員電車(人混み)からの解放

田舎には人が少ないので満員電車に乗ることも、人混みの中を歩いたりすることもほとんどありません。

 

通勤は車がメインなので1人の空間で自由に過ごすことができます。また、パーソナルスペースを保って人と接することができるので圧倒的にストレス軽減に繋がります。

 

2:人間関係からの解放

都会では多くの人と接する機会があるので、それだけ気を遣ったり精神をすり減らさなければなりませんよね。

 

一方で田舎では人と接する機会が少ないので、人間関係に消耗することが減り低ストレスで過ごせます。

 

3:のんびり穏やかな暮らし

田舎には人が少なく閑静な場所が多いのでのんびりと暮らしていくことができます

 

また人混みや人間関係から解放されるので、結果的に余計なストレスを受けることがなくなり、自分らしく穏やかに過ごすことができます。

 

4:自然に囲まれた暮らし

想像してみてください。仕事でクタクタに疲れているなか満員電車に押しつぶされ、窓に反射した疲れきった自分の顔を眺めて帰るのと、車の中で好きな音楽を流し自然豊かな景色を見ながら帰る姿を、、、

 

これはわたしが田舎に移住する前と後の姿です。移住する前の光景、恐ろしすぎませんか?ですがこれが現実ですよね。わかってくれる方もいるのではないでしょうか。

 

田舎に移住すれば、森や海、田んぼや公園など自然に囲まれた生活ができますよ!

 

5:自分の好きなことに費やす時間が増える

田舎で暮らすとプライベートな時間を充実させることができると感じています。なぜならストレスの少ない環境に身を置くことで余計な疲れや負担を受けなくて済むからです。

 

わたしの経験談ですが都会にいた頃は、仕事や人間関係によるストレスから疲れて寝てしまったり、やる気が出なかったりして時間をムダにしていました。

 

田舎に移住してからはストレス軽減のおかげで、仕事後や休日を充実させられています!

 

 

HSP視点から見た【田舎暮らしの5つのデメリット】

 

次に田舎暮らしのデメリットを5つご紹介します。田舎だからこそ、HSP気質だからこそ感じるデメリットを5つ挙げてみました!

 

 

 田舎暮らしのデメリット5つ

  1. 求人が少ない
  2. 給料が低い
  3. 生活が大きく変化する
  4. 新しい対人関係にストレスを感じる
  5. 仕事に慣れるまで時間がかかる

 

5つの特徴のうち上の2つが田舎ならではのデメリットで、残りの3つがHSP気質だからこそ感じるであろうデメリットになります。

 

では、1つずつ見ていきましょう!

 

1:求人が少ない

田舎には企業が少なく中小規模の企業がメインです。そのため、職種によっては求人数が限られていたり、希望通りの求人を見つけられない場合があります。

 

移住前の仕事探しに悩んだら『失敗しない田舎の仕事の探し方』という記事を参考にしてみてください。

 

2:給料が低い

田舎は都会に比べると賃金が低いのが現実です。実際に、都会から田舎に転職して給料が下がったと落胆する人をたくさん見てきました。

 

ですが、この記事でもご紹介したように田舎で暮らすとプライベートの時間を充実させることができます。この時間を利用して副業を始めて、本業以外の収入を得るのも1つの方法ではないでしょうか!

 

副業に興味がある方は『おすすめ副業9選』という記事が参考になりますよ!

 

3:生活が大きく変化する

HSPの人は『生活の急な変化に弱い』ことが特徴にあるため、移住に伴う生活の変化に動揺してしまいストレスを感じるかもしれません。

 

移住成功のカギ

  • 移住先で生活しているイメージを作る
  • 移住体験ができるイベントへの参加
  • 移住を決めたら入念に準備する

 

移住を決めた際には、生活の変化に対応できるように上記のような工夫をすることが移住成功のカギといえるでしょう。

 

4:新しい対人関係にストレスを感じる

HSPの人は『繊細かつ敏感』という特徴があるため、見知らぬ土地で新しい対人関係を築いていくのはかなりのストレスを感じる可能性があります。

 

のんびり穏やかな生活を求めて田舎に移住したのに、むしろストレスを感じるようになってしまったなんてことにならないよう、事前準備やリサーチをしっかり行いましょう!

 

5:仕事に慣れるまで時間がかかる

移住すると生活環境や対人関係だけでなく働く環境も変わります。

 

HSPの人は『たくさんのタスクをこなさなければならなくなると、混乱してしまう』のも特徴の1つであり、慣れない生活のなか、慣れない仕事をこなすのは過酷に感じるかもしれません。

 

つん
全てを一気にこなそうとせず、ゆっくり慣れていけば大丈夫!わたしも時間はかかりましたが今では田舎の生活が居心地いいものになっていますから!

 

 

田舎への移住を考えた時にやるべきことは3つ!

 

最後に、地方移住を考えたときにやるべきことを3つご紹介します!

 

 

 田舎への移住の前にやるべき3つのこと

  1. 求人のリサーチ
  2. 移住先のリサーチ
  3. 移住体験をする

 

 

1:求人のリサーチ

田舎へ移住するなら仕事は移住前に決めておくことをおすすめします。なぜなら地方には仕事が少ないため、移住後に仕事を見つけるのは非効率的だからです。

 

移住前に仕事を決めておくことで、移住後の負担を少しでも減らしましょう!

 

転職サイトを利用すれば、スマホから簡単に求人を見ることができます。基本的に利用料は無料で誰でも利用することができる便利なサービスです。

 

地方転職にも強いおすすめの転職サイトをまとめた記事はこちらです

 

2:移住先のリサーチ

移住先のリサーチをしないで移住すると、失敗する確率が30%上がると言われています。なぜなら移住は旅行ではなく生活だからです。

 

旅行で数日間その土地で過ごすのと、これから何年も生活していくのとでは状況が全く違います。ですから「過去に旅行で訪れたことがあり気に入ったから移住しよう」などと安易に決めるのは危険です。

 

その地域によって住みやすいと感じる所、住みにくいと感じる所が必ずあるはずです。「自分が生活していくならどうか?」と常に考えながら移住先を探してくださいね!

 

3:移住体験をする

移住して後悔したくないのでしたら移住体験はしておいて損はないですよ!ネットで『移住体験+地域名』『移住体験 ツアー』と検索すると、移住体験を実施している県や地域が出てきます。

 

2〜3日間のお泊まりツアーなどに参加してみると、実際に暮らしたイメージがしやすいのでおすすめですよ!

 

 

田舎でストレスのない穏やかな暮らしをしましょう!

 

ここまで田舎暮らしについてご紹介しましたが、田舎暮らしの最大のメリットは『のんびり心おだやかに暮らせること』だと感じています!

 

この記事でご紹介した通り、田舎では人混みや対人関係のストレスから解放され、自然に囲まれた環境で生活ができます。HSP気質のあなたもきっと自分らしく穏やかに暮らしていけることでしょう。

 

都会での苦しい生活を今後もずっと続けていくメリットはありますか?もしも都会暮らしがつらいなら無理しなくてもいいんですよ。

 


もう少し田舎暮らしについて知りたいという方は以下の記事がおすすめです!

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  • この記事を書いた人

つん

『低ストレスに自分らしく働く』をテーマに情報を発信しています!【経歴】東京出身/ HSP気質で都会暮らしが合わず田舎へ移住/ 医療職からIT企業へ転職/ 現在は自由な在宅ワーカー/ 自分がHSPだと自覚したのは最近です。

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