【ストレスフリー】電車に乗りたくないわたしが電車通勤をやめた結果

 

このように悩んでいる方に向けて記事を書きました！

 

この記事では『電車通勤がつらい５つの理由とその対策』や『通勤をなくすことのメリット』をご紹介します！

 

この記事を書いている筆者も、以前は通勤に疲弊しきっていましたが、現在は在宅ワークとなり通勤から解放されました！

 

 

 

 

この記事を読んでいるあなたにも、通勤のストレスから解放されておだやかな生活を手に入れてほしいと思いこの記事を書きました！

 

 

電車通勤がストレスに感じる５つの理由

 

電車通勤がつらいと感じるのはなぜ？その理由を５つにまとめました！

 

みんなが実際に体験した電車内のエピソードも一緒に見ていきましょう。

 

 

ひとつずつ見ていきましょう！

 

１：人混み（満員電車）がつらい

電車通勤で１番つらいと感じる理由で、『人混み（満員電車）』と答える人は多いのではないでしょうか。

 

 

 

ここで満員電車でつらい思いをした電車ユーザーのエピソードも見てみましょう。

 

なーんかもう,セカセカさせられて満員電車に押し込まれるのってクソ

— 雪風 (@y_k_g_u_k) June 8, 2021

 

クソ満員電車で泣いてるよ

— とまぼー (@Tomatomatomaboo) June 7, 2021

 

満員電車カバンは棚におけよ
背中に重い荷物寄りかかってきてしんどかった
左脚にも負担かかってつりそうだった

— ペロﾍﾟ口ﾁ-ノ (@peRoPEr0tiI1no) February 26, 2019

 

 

２：環境が悪い

はっきり言って電車内の環境って最悪ですよね。

 

電車はとても過ごしやすい環境とはいえません。

 

環境の悪さにストレスを感じている人はあなただけではなさそうです。

 

もうテロだよね。
見たくなければ目を閉じればいいし、不快な音はイヤホンで防げるけど、臭いだけは防ぎようがない。と、満員電車に乗っていた友人たちが話していたのを聞いたことがある。香害という言葉があるけど、香りの柔軟剤はニオイテロ。アレは自分にも人にも環境にも毒を振りまいてるからね。

— エイ子せんせい＠しあわせの作法 (@yogamedical) February 25, 2021

 

よりによって雨の日のじとっとした空気に満たされた電車にそんなえげつない甘ったるい香水バカスカ付けてくるな(半ギレ)

— ルイ (@Louis_m1210) June 3, 2021

 

混んでる電車に乗っていると、席取りってほんと椅子取りゲームみたいだなって思う。ちょっと気を抜くだけで気づいたら座られてしまう。
電車に乗ってると気が休まる時がない。席で眠ろうと思っても、近くに人が来て足を踏むんじゃないかとか、隣の人の汗の匂いが気になって眠れない。

— pomme@内向型心理大学生 (@pomme14826001) June 7, 2021

 

 

３：マナーの悪い乗客がいる

いつ乗ってもマナーの悪い乗客っていますよね。

 

 

そんなマナーの悪い人を見てイラッとするのも無理ありません。

 

みんなが遭遇したマナーの悪い人のエピソードがこちら。

 

クソ満員電車なのに
一人で2席も使うやつなに？？？

リュックも生きてるんですかね🥺
人間と同等の扱いのリュックなんてずいぶんお偉いさんなのね🥰

— 🐬 (@lolochenle) June 3, 2021

 

電車で騒ぐの本当に迷惑。。。

うるさいし。バタバタ邪魔やし。靴振り回すし。
おまけに。汗臭いしw

見てても不快。

マナーを守れる頭の歳になったら乗りましょう。
（幼 稚 園 生も大 人も関係ないです。マナーを守れるかどうか。）

— 希羽-ﾉﾜ- 🐁 (@000Nowa) June 9, 2021

 

電車でガムくちゃくちゃ野郎が隣はきつい😃…(感情を失っている)

— ねおき (@Neki_Gecko) February 17, 2019

 

 

４：乗り換えが多くて疲れる

乗り換えがあるため落ち着いて乗っていられない！乗り換えホームまで遠くて疲れる！

 

 

電車に乗ってる時間はトータル３０分でも、乗り換えのせいで１時間かかるなんてことは当たりまえ。

 

今となっては乗り換えはムダな時間だったなぁと思っています。

 

電車疲れる乗り換え疲れる都会疲れる

— ᴀɪᴋᴀ. (@aiiimp) January 22, 2014

 

電車って、乗り換え疲れるなあ…
これを毎日利用する人達すげえ…

— 981。 (@Jojo0567Ryo) February 6, 2016

 

 

５：電車に乗ると体調が悪くなる

電車に乗ると体調が悪くなる人は多いのではないでしょうか。

 

 

わたしは電車に乗るとお腹が痛くなり何度も電車から降りてトイレに駆け込んでいました、、、

 

電車に乗った瞬間腹痛来る現象に名前をつけたい。

— うでぃ/UDI (@udi_no_mikata) June 8, 2021

 

完全に電車のストレスでお腹が痛いから、電車通勤無理です！！

— のぶ (@n_ob_u) September 9, 2013

 

電車人多すぎて酔った、気分が悪い。。。。。🥶

— たけの このよう。 (@takenokonoyou) June 9, 2021

 

 

電車通勤のストレスから解放されるための３つの方法

 

では次に、電車通勤から解放される方法を３つご紹介します！

 

 

ひとつずつ解説していきますね！

 

１：会社の近くに引っ越す

 

会社の近くに引っ越すことで電車通勤から解放され、ストレスの少ない徒歩あるいは自転車での通勤が可能になります！

 

引っ越しとなると今より高い家賃になったり、持ち家だから離れることができなかったりとハードルが高いと感じる人も多いはず。

 

 

いずれにせよ、通勤のせいでストレスを溜め込んで仕事や身体に支障が出てしまうようなら、環境を変えなくてはなりません。

 

２：在宅ワークに切り替える

 

働き方が多様化しているいま、在宅ワークに切り替えて通勤自体をなくす方法もあります。

 

しかし職種によっては在宅ワークはできない場合もありますよね、、、。

 

そんなときは、在宅ワークが可能な仕事に転職するのもひとつの手です。

 

在宅ワークができる仕事を探すなら『dodaエージェント』がおすすめです！

 

 

３：移住して都会から離れる

 

「電車通勤したくない」「人混みが嫌だ」という方は、地方に移住する手段もあります。

 

地元に戻るUターンや、始めて田舎暮らしをするIターンは現在コロナの影響もあり注目されているようです。

 

 

ストレスフルな電車通勤をやめて、クルマ通勤にした経験談も記事にしています。気になる方は『クルマ通勤のメリットをご紹介』という記事を参考にしてください！

 

都会暮らしで疲弊しているなら、地方に移住することも検討してみてはいかかでしょうか？

 

 

通勤をなくせば人生が豊かになる

 

『通勤をなくせば人生が豊かになる』と言っても過言ではありません。

 

なぜなら通勤にかけていた時間を、自分の趣味やスキルアップに使うことができるから。さらに、ストレス軽減にもなるため心身ともに健康を保つことができます。

 

 

通勤がなくなったことで、本業はもちろんプライベートも格段に充実できていると感じています。

 

 

実際に『通勤時間が短く通勤ストレスが低いほど、仕事やプライベートの満足度が高い』というデータもあるんです。

 

 

 

 

参考：ザイマックス総研

 

 

 

以上のように通勤ストレスをなくすことが、人生を豊かにするカギだと言えるでしょう。

 

 

在宅ワークが快適すぎて通勤したくない人が続出！

 

コロナウイルスの影響で在宅ワークが進むなか、「以前の働き方には戻れない」と感じている人が７割を超えているそうです。

 

オフィスにいなくても仕事ができるとわかった以上、以前のような疲弊した生活には戻りたくないと思うのは当然でしょう。

 

 

「通勤のストレスから解放されたい！」「通勤なんてしたくない！」と思うようでしたら、環境や仕事を変えるのが最も確実な方法です。

 

 

例えば、

 

つらい現状を変える方法はいくらでもあるんです。なので、ストレスで身体を壊すのだけはやめてくださいね！

 

 

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dodaエージェント

 

 

この先ずっと通勤で消耗し続けるのは、あなたの人生にいい影響を与えないと思うのです。

 

通勤というムダな時間ムダなストレスから解放されて、自分らしくおだやかな人生を手に入れてみてはいかがですか？

 

 

地方への就職に興味があるあなたには、『地方就職のコツを解説』という記事がおすすめです！

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